近頃、ドラックストアでも男性用のスキンケアのコーナーが増えていませんか??
男性コスメの市場も年々拡大しているようです。
でも・・・
「スキンケアってめんどくさそう」
「今までなにもしたことがないから、スキンケアのやり方がわからない」
「なにをどう使えばいいの?」
というような方は多いのではないでしょうか。
簡単に解説すると、
スキンケアの基本は3ステップです。
洗う…………洗顔料
潤す…………化粧水、美容液
保護する……乳液、クリーム
まずは肌のヨゴレを落とし(洗う)、水分を補い(潤す)、その水分が逃げたり、肌が外部からダメージを受けるのを守ってあげる(保護する)、という流れになります。
順番も重要ですが、一連の流れで行う必要があります。
今回は、スキンケア初心者の方へむけて基本的なコトをわかりやすく解説したいと思います
洗顔をしないと、余分な皮脂、汗や埃などが皮膚に残り、肌トラブルの原因になってしまいます。
また、きちんと清潔な状態でなければ、いくら保湿をしようとしても十分に吸収されなくなってしまいます。
常に清潔な肌を保つことはスキンケアの基本です。
★デキる男の正しい洗顔方法★
①顔全体を水またはぬるま湯で洗う
➔洗顔料は朝晩の2回使いましょう。
特に脂性肌(オイリー肌)の方は朝も必ず洗顔料を使わないと、寝ている間にたくさん皮脂が分泌され、皮脂ヨゴレが残ってしまいます。
②洗顔料を泡立てる
➔「泡で洗う」ということが大事
手でゴシゴシこすると肌にダメージを与えてしまいます。
泡を顔と手のひらの間でクッション代わりにして、泡でやさしく肌表面のヨゴレを絡め取るイメージです。
手のひらで泡立てようとしても十分に泡立たないので、泡立てネットを使うことをおすすめします。
③Tゾーンを丁寧に洗う
➔Tゾーンとは額と鼻筋の部分。
ここは皮膚が厚めで皮脂が多く分泌される部分なので、しっかり洗ってあげないと皮脂やヨゴレが残りやすくなります。
泡をやさしくなじませるように念入りに洗ってあげましょう。
④Uゾーンをやさしく洗う
➔Uゾーンとは頬やあごの部分を指します。
UゾーンはTゾーンに比べて皮脂の分泌が少なく、特に目元は皮膚が非常に薄いため、強くこするのは絶対にNG。
肌を傷つけないようにやさしく洗ってあげましょう。
⑤ぬるま湯で念入りにすすぐ
➔すすぎはぬるま湯が基本。
人肌より少し冷たいくらいの温度(30〜35℃前後)のぬるま湯ですすぎましょう。
熱いお湯は肌に負担をかけるので厳禁です。
また、シャワーを直接顔に当てるのではなく、手ですくってすすぎましょう。
泡が残ってしまうと肌トラブルにつながってしまうのでしっかりすすいでくださいね。
⑥タオルでやさしく水分をふき取る
➔濡れた顔をふき取るタオルドライも丁寧に。
タオルを優しく顔にあてて水分をふきとるようにしましょう。
C-LOOP UNITED KASHIMADA (シーループユナイテッド カシマダ)stylist 桑畑 正太 |