先日ブログに書いた通り、いこらぼの結果が悪かった私ですが

行ってきました！！！

牡蠣を食べに。

大人になってから、牡蠣がとても好きになり（特に生牡蠣）

牡蠣好きな友人とたまに行きます！

少しお値段は張るのですが、

すきな牡蠣のお店に！！

4種盛り合わせです！

アイリッシュプレミアムオイスター（アイルランド）

→一番右

赤穂（兵庫）

→その隣

長崎が二種類あって、どちらの牡蠣を食べたのか

分からず。。。

一番端っこが、

大黒神島（広島）です！

私は兵庫が一番好きでした！

大きくて、味もとても美味しかったです。。！

ところで、牡蠣のミネラルとは。

ズバリ、亜鉛！です。

亜鉛！

足りてるミネラルでした！！

ですが、亜鉛もいつ不足するかわからないので。。。

と、そんな事を考えてはダメですね。。。

今後も、食べ物と身体のことを考えて

努めていきます！！

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