UV-B

波長が短く、エネルギーが強く

レジャーなどで多量に浴びると赤みやひりつきなど火傷のような症状=サンバーン状態を起こす紫外線、メラニンが沈着して肌が黒くなる、シミ、シワの原因に

UV-A

UV-Bに比べて、エネルギーは弱いが、波長が長く

35〜50%は肌表面を通過真皮に到達するためシワやたるみを引き起こす

メラニンの合成を増やす作用もあり、赤くならず黒くなった時はUV-Aが原因の可能性大

・目から入った紫外線も肌に影響する

メラニンは大切なDNAを紫外線の害から守るために作られるものですが

大量の紫外線を目の奥で感知すると、DNAを守るために全身に黒くなるメラニン生成の指令が出ます

・日焼け止めは厚塗りがちょうどいい

私たちが日焼け止めを塗る時、圧倒的に量が足りてないのが現状で

適量の半分しか塗らないと、効果は大きくダウンし、適量を守ることが大切で２回に分けて塗るのがオススメです

適量は思っているほど多いと思った方がいいです

投稿者:勅使河原正伎