梅雨が明けたかのようなお天気が毎日続いていますが
体調は崩されていませんか？？

つい、冷たい飲み物や冷たい食べ物を欲してしまいますが
身体を冷やしてしまうのであまり良くないと言われていますね。。
冷たいものは内臓を冷やし、消化機能が低下してしまい
逆に夏バテを起こしたり、冷えた身体はリンパの流れが悪くなるので
浮腫みの原因にも。。

冷たい食べ物を食べた後は温かいお茶を飲んだり
冷えた飲み物ではなく常温の飲み物を飲むのが
良いのでしょう。。

この時期は必ず、一足先に夏バテをしてるので
スタミナをつけなくてはと思い
昨日は友達とご飯へ行きました！

以前ブログに書きましたお気に入りのお店に！

そしたらなんと、貸切で入れず。。。
今回は姉妹店の二階へ行く事にしました。

少しだけメニューが異なりますが

味などは変わらず美味しいです！
あと一つの量がとても多いです！

いつものハム！

ムール貝とアサリのワイン蒸し！

とても元気になりました！
これからもっと暑くなるので気合を入れて
頑張りたいと思います！

6月も明日が最終日。。
UVケアのキャンペーンも明日までとなっております！
私も使っていますが、吹きかけるだけなので
とても楽で気に入っています✴︎
気になる方は是非、お声がけください！

明日は夕方頃のご予約にまだ空きがございますので
お電話にて対応させていただきます！

C-LOOP UNITED KASHIMADA 横尾 茉侑

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