腹筋。

ついに購入しました。
MTGの出しているブランド
SIXPAD(シックスパッド)から、
腹筋を鍛えるAbsFit。
EMS(electrical muscle stimulation)
つまり電気の刺激で腹筋を刺激して鍛えていく機械です。
家事などをしながら、つけているだけで鍛えられるので、お手軽にトレーニング出来ます!
運動前にやったりすれば効果はさらにアップするようです。
購入して2日目なのでまだまだ効果はわかりませんが、
継続して使い続け、自分の身体で実感していきたいと思います!
シックスパック目指します。
C-LOOP UNITED KASHIMADA (シーループユナイテッド カシマダ) 富田 隆一